運動
百均で作れる
スポンジの飛び石渡り
柔らかく沈み込む支持基底面からの変化に富んだ固有受容覚フィードバックが、足関節戦略(アンクルストラテジー)を用いた高度な姿勢制御を促します。
必要なもの
- キッチンスポンジ複数個
遊び方
- 1
滑りにくい床の上に、キッチンスポンジを歩幅に合わせて少し間隔を空けて並べる。
- 2
「落ちないように渡ろうね」と声をかけ、スポンジの上を踏んで歩く見本を見せる。
- 3
赤ちゃんの手を引きながら、柔らかく不安定なスポンジの上でバランスを取って歩かせる。
伸びるスキル
- 24〜30ヶ月
両足で同時にジャンプする
運動
- 12〜16ヶ月
一人で歩く
運動
足底感覚入力と動的バランス制御
柔らかく沈み込む支持基底面からの変化に富んだ固有受容覚フィードバックが、足関節戦略(アンクルストラテジー)を用いた高度な姿勢制御を促します。