情緒・EQ
家にあるもの

ふれあいベビーマッサージ

やさしいタッチが赤ちゃんの脳に「安心ホルモン」を分泌させ、リラックスした気持ちと親への信頼を深めます。

必要なもの

  • バスタオル
  • (あれば)ベビーマッサージ用オイル

遊び方

  1. 1

    お風呂上がりや授乳後など機嫌の良いときに、バスタオルの上に仰向けに寝かせる。室温は24〜26℃を目安に。

  2. 2

    「気持ちいいね」と声をかけながら、手のひら全体で胸→お腹→足→腕の順にゆっくり優しくなでる。

  3. 3

    嫌がる仕草が見られたらすぐ中止し、5〜10分以内に切り上げる。毎日の習慣にすると親子のリズムが整いやすい。

伸びるスキル

  • 抱っこやあやしで落ち着く

    情緒・EQ

    03ヶ月

皮膚接触と愛着形成(Field, 2010)

やさしいタッチが赤ちゃんの脳に「安心ホルモン」を分泌させ、リラックスした気持ちと親への信頼を深めます。