情緒・EQ
百均で作れる

気持ちカードで感情あてっこ

うれしい・かなしいなどの気持ちを表情カードと結びつけて知る経験が、自分の気持ちを言葉にする力の入り口になります。

必要なもの

  • 表情を描いたシンプルなカード(手書きでOK:うれしい・かなしい・びっくり)
  • 鏡(あれば)

遊び方

  1. 1

    「うれしい」「かなしい」「びっくり」の3種類の顔を丸い紙に描いてカードを作る(5分程度)。

  2. 2

    大人がカードを1枚見せながら同じ表情を大げさに作り、「これはどんな顔?」と問いかける。

  3. 3

    お子さまが同じ顔を真似したら「そう!うれしい顔だね!」と正解を言語化してあげる。

  4. 4

    最後に鏡を見ながら一緒に表情を作り、「今どんな気持ち?」と自分の感情に気づかせる。

伸びるスキル

  • 感情を指差しや表情で伝えようとする

    情緒・EQ

    1219ヶ月
  • 簡単な感情語を使う(うれしい・いやだ)

    情緒・EQ

    2434ヶ月

感情認識の発達と情動の語彙化(Emotional Labeling)

うれしい・かなしいなどの気持ちを表情カードと結びつけて知る経験が、自分の気持ちを言葉にする力の入り口になります。