運動
市販のおもちゃ

バランスストーン(飛び石おもちゃ)

安定しない足場で姿勢を保つ経験が、足首や体の中心の細かい筋肉を働かせ、転びにくい体づくりにつながります。

必要なもの

  • バランスストーン

遊び方

  1. 1

    高さや大きさの違うバランスストーンを、歩幅に合わせて床に並べる。

  2. 2

    「落ちないように渡るよ」と、大人がストーンの上を歩く手本を見せる。

  3. 3

    赤ちゃんの手を引きながら、ストーンからストーンへ足を運ぶバランスゲームを楽しむ。

伸びるスキル

  • 一人で歩く

    運動

    1219ヶ月
  • 歩行が安定する・小走りができる

    運動

    1522ヶ月

段差の知覚と姿勢制御戦略の切り替え

安定しない足場で姿勢を保つ経験が、足首や体の中心の細かい筋肉を働かせ、転びにくい体づくりにつながります。