運動
家にあるもの
パパ・ママ飛行機ブーン
体の位置が変わる感覚に応えて頭や背中を起こす動きが引き出され、首がすわる力をしっかりしたものに育てていきます。
必要なもの
- 大人のすねや足
遊び方
- 1
首がしっかりすわってから(おおむね4ヶ月以降)行ってください。大人が仰向けに寝転がり、両脚を曲げて持ち上げる。
- 2
赤ちゃんのうつ伏せのお腹を大人のすねに乗せ、両手で頭部と胴体をしっかり支える。
- 3
「ブーン!」と言いながら脚をごく緩やかに上げ下げし、ゆったりとした浮遊感を与える。激しい上下動・振り回しは絶対に行わない。
伸びるスキル
- 3〜6ヶ月
首がすわる
運動
抗重力伸展活動の促進
体の位置が変わる感覚に応えて頭や背中を起こす動きが引き出され、首がすわる力をしっかりしたものに育てていきます。